top of page

DEEP STRETCH & RELAX

En rolig og avslappende time med fokus på å gi kroppen plass til å slippe spenninger og lande.

1
190 norske kroner

Tjenestebeskrivelse

Gjennom myke strekkeøvelser, rolige yogastillinger og bevisst pust jobber vi med å løsne opp i kroppen, øke bevegeligheten og roe ned nervesystemet. Vi beveger oss i et behagelig tempo og gir kroppen god tid i hver stilling. Timen passer perfekt etter Power Pilates, men kan også tas alene når du ønsker en mykere praksis og en liten pause fra tempoet i hverdagen. Ingen forkunnskaper nødvendig – kom som du er, og gå ut litt mykere enn da du kom.

Kommende økter

Kontaktinformasjon

  • Rådhusveien 8, Tangvall, Norway

    98007517

    hei@yori.no

bottom of page